武蔵浦和のエステサロンLinoLino 武蔵浦和駅徒歩10分

武蔵浦和エステサロンLinoLino HOME
 
フェイシャルメニュー
 
痩身メニュー
 
バストアップメニュー
 
Q&A
 
サロン情報
 
リノリノ美容通信
 
ご予約

【 酵素なくして美は語れない〜】

皆さんこんにちは。

 

「酵素」は

美肌やダイエットに欠かせない

沢山ある栄養素の一つです。

酵素ダイエットは

人気のあるダイエット方法ですが

なぜダイエットに酵素がいいのか?

以外と知らない方が多いのではないでしょうか。

 

体内で使われる酵素には

「消化酵素」「代謝酵素」があって

どちらかと言えば

消化酵素に優先的に酵素が使われています。

 

例えば年齢でいうと

若い頃は酵素がたっぷりあるので

沢山食べても消化酵素が速やかに使われて太りにくい。

酵素が体内に10あったとして

消化酵素に5、代謝酵素にも5使われていたとします。

 

しかし

体内で生成される酵素量は加齢とともに減少!

 

だから

少量しか食べていないのに、いつのまにか太ってしまい

「何で?」

と疑問に思ってしまう方も沢山いらっしゃるのです。

 

30代で8しか作られなくなったのに

若い頃と同じように食べていたら

消化酵素に5、代謝酵素には3しか使われないようになるんです。

 

そして

代謝酵素が足りなくなる事で基礎代謝もどんどん落ちて

「太りやすく痩せにくい体の完成」となります。

 

そうなる前に

「 酵素を外から補う」しかないのです。

 

酵素を摂る事で

体内の酵素を1増やせるとしても

消化酵素に5使われてしまえば結局代謝酵素は4。

「痩せる」に至るには代謝酵素の量が足りないんです。

 

酵素を使って痩せようと思うのであれば

体内で作られる酵素8に、こうじ酵素で1を足して全部で9の酵素を上手に使わなければいけません。

少しでも食事量を減らせば

消化に使われる酵素を4に出来て、代謝に回せる酵素が5になります。

(数などは全て例えてになってしまいますが)

 

デトックスや美肌にも大きく影響する酵素

食事量を制限をしたり

生野菜や果物をたくさん食べて

十分な食物酵素を補充しておこうと思いますがなかなか難しい方は

酵素のパワーでフォローしましょう!

 

Lino L inoでは

プロラボの酵素をラインナップしています。

酵素の栄養素をしっかり理解すれば

ダイエットの近道になりますよ ^^

最後までご覧下さいまして

ありがとうございました。

2017年12月4日