サロンケアー
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夏って意外とカラダが冷えていませんか？汗をかくとカラダが冷える外の外気と室内の寒暖差1年のうちで実は注意しなければいけない季節は「夏の冷え。」カラダが冷えることで↓基礎代謝も下がる。血液循環が悪くなる。脂肪が燃えにくくなる。体の水分の代謝がうまくいかずにむくみがちになる。上記の条件が揃ってしまうと冷 ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
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梅雨時期は気圧や寒暖差などにより無意識のうちにテンションが低くなりやる気がなくなってしまう方も多いと思います。ということで今回はサロントリートメントの観点からハイパーナイフ トリートメントで小顔効果と脳に「やる気」をチャージするサロンケアをお伝えしたいと思います。サロンケアでのフェイシャルトリートメ ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
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太りやすい女性は生活リズムが乱れやすい傾向や基礎代謝や筋肉量が低下してホルモンバランスの乱れによりどうしても太りやすくなってしまいます！そこで太りやすい食生活の傾向とダイエットしたい方必見のボディコンディシニングをお伝えしたいと思います！ありがちな食生活と太る原因とは？【ストレスによる暴飲暴食】女性 ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
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ますます暖かさがぐっと増えてきて外出中肌寒さを感じることも少なくなってきましたね。そうなると気をつけたいのが紫外線、、。うっかり気を抜いて後から後悔ということもあり得ますよね？しかし、ご安心下さい。紫外線を浴びてしまった後のケア方法とリノリノでの紫外線ケア法をお伝えしたいと思います。 【 ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
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前回はキレート効果で体内の有害物質を排出しやすいデトックス法をお伝えしましたが今回はサロンケアの進化したデトックス法とお手入れについてお伝え致します！さて高価な化粧品やサプリを飲んでもなかなか効果が出なかったりダイエットに成功してもまたすぐにリバウンドを繰り返す etc、、。なんてことことありません ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
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【5味とセルフケア】前回は顔色別の体調不良をお伝え致しましたが 今回は顔色別で体調を整える5味の食材とセルフケアをお伝えしますね。 5味とは苦味・酸味・甘味・辛味・鹹味(しおからい)の味があります。 この5味のバランスよく含む献立がバランスのよい食事となりま ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
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秋といえば美味しいもの！芸術の秋！スポーツ運動の秋！ですね！ 10月に入り一気に肌寒くなってきました。・肩こり・だるい・疲れやすい・食欲不振・食欲過多・胃がもたれる・頭痛・睡眠不足・寝つきが悪い・朝起きるのがしんどい・目の疲れ・ストレスを感じやすい こんな症状出ていませんか？？& ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡
