現代人の悩みは、肩から上に集中
その原因は「脳疲労」
スマホやパソコンで頭と目を酷使して頭痛・眼精疲労・肩こりが強い方の「どうにかしたい！」というご要望から、何度も繰り返し検証。ついに、睡眠の質が上がるドライヘッドマッサージが誕生いたしました。
１日の終わりに、深いリラックスと快眠を促すことを目的とした極上ヘッドマッサージを是非ご体験ください。
頭痛・片頭痛、首・肩のコリ、眼精疲労、あご周りのこわばり、耳の不調、不眠、その症状は脳疲労です。肉体を酷使して体が疲れているのではなく、疲れているのは頭、つまり脳です。なので、いくらボディのマッサージをしても疲れがとり切れません。
脳へのアプローチが現代人の疲れや悩みを
解消する唯一の方法です。
頭痛・片頭痛
眼精疲労
肩・首のコリ
顎のこわばり
耳の不調
不眠
脳疲労チェック
□ 何だか疲れている、疲れがとりきれない
□ 眼精疲労がある
□ 物忘れが多い、暗記力や暗算力が落ちている
□ 小さなミスが多い
□ 仕事、料理、片付け、準備、段取りが遅い（普段やっている事）
□ 集中力がない
□ 決断に時間がかかる
□ つい、めんどくさいと意欲的になれない
□ 変化やいつもと違う事が選べない
□ ネガティブになりがち
□ 感情のコントロールが難しい
□ イライラする
□ 食欲がない、又は過剰に食べたい
□ 甘い物、またはしょっぱい物が欲しくなる
□ 眠れない、寝つきが悪い、何度も起きる、眠りが浅い
□ 朝の目覚めが悪い
□ 日中眠い、だるい、倦怠感がある
□ 何もないところでつまずく
□ 口の中を噛む
□ 机の角などに体をぶつけてあざを作る
3つ以上当てはまった方は
脳が疲れているかもしれません。
仕事や考え事、デジタルワーク等のし過ぎで、大脳新皮質が疲れてくると、考えが止まらなかったり、単組なミスが多くなったり、判断が遅くなったりと大脳新皮質のはたらきが悪くなります。さらに疲弊してくると他の分野の脳に影響が出てしまいます。感情が優れなくなったり、脳幹を通して体に不調が現れてきます。
頭蓋骨の継ぎ目が緩むと脳はリラックスして
深い眠りにつくことが出来るのです。
しかし、現代人は・・・
PCやスマホを長時間使用することによる眼精疲労からくる目の周りや側頭筋のこわばり、スマホ首など、背中、肩、首、そして頭や顔の筋肉は凝り固まっています。ですから、頭蓋骨は緩もうにも緩むことが出来ません。
質の高い眠り（快眠）をしっかりとって、
脳の疲労を回復させることが大切です。
脳疲労を改善して快適な日常を！
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